Běh na Svatý Hostýn 2026

Běh na Svatý Hostýn patří pravidelně do mé termínovky. Letos jsem se na něj ovšem těšil hlavně proto, že jsem ho v průběhu poslední doby běhal tréninkově velmi často. Ale vždy spíše pohodlným tempem kvůli tréninku na Hostýnskou osmu a nikoliv přímo na tento rychlý a intenzivní typ závodu. Nicméně jsem byl přesvědčený, že i tak by mi to mohlo alespoň trochu pomoci.

Před závodem s Kubou rozebíráme závodní strategii.
Před závodem s Kubou rozebíráme závodní strategii. (foto Alžběta Stanovská)

Od Hostýnské osmy uběhlo již 14 dnů a já jsem se již cítil dostatečně zregenerovaný, což je dost důležitý předpoklad, který nebyl v minulých letech vždy naplněn. Před závodem jsem měl dostatek času na kvalitní rozcvičení a rozběhání, jelikož start byl asi o 12 minut posunutý kvůli zpoždění vlaku. Počasí tentokrát přálo a bylo příjemných lehce přes 20 stupňů.

(Pokračování textu…)

Hostýnská (sto) osma 2026

Hostýnská osma byla v roce 2012 mým prvním ultramaratonem v životě a možná i proto jsem si ji tolik oblíbil. Vlastně až natolik, že je to jediný ultratrailový závod, který běhám pravidelně. A každých 5 let se v rámci tohoto závodu kromě standardní trasy koná ještě závod na 108 km. Na ten jsem si nikdy v minulosti netroufl, protože ke kopcům mám obrovský respekt. Letos jsem se ovšem na sto osmu odvážil přihlásit. Chvíli jsem toho i litoval a přemýšlel o přehlášení na klasickou trasu, ale nakonec jsem to už nechal být. Většinou jsem Osmu běhal bez přípravy v kopcích, ale tentokrát jsem díky respektu ke vzdálenosti a převýšení trénink zaměřil na zdolání co největšího počtu nastoupaných výškových metrů.

Od bystřického Olympijského běhu 17. června se mým tréninkovým parťákem stal Hostýn. Mezi tímto závodem a Osmou jsem ho vyběhl 40x, v rámci nejnáročnějšího tréninku 3 týdny před závodem jsem Hostýn vyběhl v jednom tréninku dokonce 5x. Do této doby pro mě absolutně nepředstavitelné tréninky. Už v rámci těchto pár tréninkových týdnů jsem cítil, že se v kopcích zlepšuji a cítím se v nich mnohem komfortněji než dříve.

Čtrnáct dnů před závodem jsem si zaběhl ještě kontrolní závod na Lysou horu, který byl zároveň mistrovstvím ČR v běhu do vrchu ve veteránech a ve svojí kategorii jsem obsadil krásné třetí místo. Svůj výkon jsem hodnotil velmi dobře a i při 8 km běhu do kopce mi výrazně nedocházel dech a cítil jsem až do cíle vcelku dost sil. Potvrdil jsem si, že příprava na Hostýnskou osmu pokračuje dobře.

(Pokračování textu…)

Běh na Lysou Horu

Běh na Lysou Horu byl další závod, který se běžel jako mistrovství ČR ve veteránech, a na kterém nemohl tatínek chybět. A když už jsem ho opět na závod vezl, byla by škoda si Lysou taky nevyběhnout. Zvlášť, když teď kopce nestandardně ve velké míře běhám a cítím se v nich relativně dobře. Změna tréninku je zapřičiněna Hostýnskou osmou, na kterou jsem se tentokrát přihlásil na dlouhou trasu a mám z ní velký respekt.

Start závodu byl odpoledne v 15 hodin a tak jsme ráno nemuseli brzy vstávat a měli mnoho prostoru se na závod připravit. Odjezd z domu byl 12:30 a do Krásné jsme dorazili s dobrou rezervou. Zaparkovali jsme u prezentace, vyzvedli startovní čísla a odešli na start, který byl asi 800 metrů daleko.

(Pokračování textu…)