Všechny příspěvky v kategorii "Trénink"
0 Shares

Trénink květen 2022

Autor ultramaratonec / 7.6.2022

Květen byl tréninkově docela slušný měsíc, dokázal jsem se konečně trochu rozběhat a problémy mi nedělají ani rychlejší tempa. Stále to není jako dřív, ale určitý posun rozhodně cítím. Proto jsem byl velmi zvědavý na šestihodinovku v Šamoríně, kterou jsem běžel na konci května. Zde se bohužel ukázalo, že forma není taková, jakou bych si představoval. […]

0 Shares

Trénink duben 2022

Autor ultramaratonec / 13.5.2022

Na začátku dubna jsem si zajel na další letošní závod a tím byl mistrovský závod na 100 km v Plzni. Závod dopadl adekvátně podle toho, jak se mi v posledních měsících běhalo. Nebylo to na mé poměry nic světoborného, ale plánovaný čas jsem splnil a čtvrté místo na mistrovství republiky se taky cení. Další průběh měsíce byl […]

0 Shares

Trénink březen 2022

Autor ultramaratonec / 4.4.2022

Moje běžecké trápení pokračovalo nepřekvapivě i v březnu. Netvrdím, že se občas neobjeví optimistický záchvěv, po kterém si vždy řeknu, že už se třeba blýská na lepší časy, ale další trénink mě vždy vyvede z omylu. Jedním z těchto hezkých momentů, kdy si myslím, že se mi opravdu dařilo, byla Rohálovská desítka, můj první letošní závod. Běželo se […]

0 Shares

Trénink únor 2022

Autor ultramaratonec / 1.3.2022

V únoru jsem trochu zvolnil, je nutné si přiznat, že na tuto sezónu se nebudu schopný připravit tak, jak bych si představoval. Převážně jsem klusal, a dal jsem si dosud i nejdelší trénink. Nikdy jsem v tréninku neodběhl více než 50 km, ale v únoru jsem si střihl i dva 60 km tréninky. V březnu plánuji první letošní […]

0 Shares

Trénink leden 2022

Autor ultramaratonec / 21.2.2022

Leden opět pokračoval jako přes kopírák stejně jako závěr minulého roku. Situace se nijak nevylepšila a díky povinnostem nezbývá čas na kvalitní regeneraci a dostatečný odpočinek. Sám jsem velmi zvědavý, jak dopadne letošní běžecká sezóna, ale rozhodně to nebude žádná hitparáda. Celkově jsem v lednu naběhal slušných 551 km, ale kvality nešly tak rychle, jak bych […]

0 Shares

Trénink prosinec 2021

Autor ultramaratonec / 21.1.2022

V prosinci jsem navázal na listopad, kdy se mi neběhalo úplně nejlépe. Dá se říct, že to bylo jako na houpačce. Jeden trénink šel vcelku slušně a další neprobíhal vůbec podle představ. A v podobném duchu neustále dokola. Takto se dá charakterizovat kompletně celý prosinec. Poslední dobou se cítím unaveněji než normálně, ale to je dáno […]

0 Shares

Trénink listopad 2021

Autor ultramaratonec / 17.12.2021

Na začátku listopadu jsem ještě pokračoval v odpočinkovém období po běžecké sezóně v letošním roce. Dal jsem si celkem 3 velmi lehké běžecké týdny a pak jsem se vrhl opět do tréninku. Ze začátku to jde velmi ztuha a musím říct, že tréninky neprobíhají zdaleka tak, jak bych si představoval. Do formy se dostávám velmi pomalu a […]

0 Shares

Trénink říjen 2021

Autor ultramaratonec / 26.11.2021

V říjnu jsem již zakončil letošní zvláštní běžeckou sezónu a začal odpočívat. Předtím jsem si ale ještě zaběhl Hradčanské vlnky a o týden později Třeboňský maraton. Zejména s výsledkem maratonu jsem byl spokojený a tak závěr sezóny proběhl v pozitivním duchu. Zbytek měsíce jsem jen občas krátce a pomalu vyběhl a snažil se nabrat síly na trénink […]

0 Shares

Trénink září 2021

Autor ultramaratonec / 11.10.2021

Na začátku září jsem finišoval přípravu na hlavní závod druhé poloviny sezóny a tím byla stovka ve Winschotenu. Bohužel tento závod nevyšel podle představ a tak jsem si chtěl spravit chuť hned následující sobotu v Prusinovicích, kde jsem se zúčastnil Rohálovské padesátky. Po těchto dvou závodech jsem se rozhodl již letos nepodnikat žádnou větší divočinu a […]

0 Shares

Trénink srpen 2021

Autor ultramaratonec / 10.9.2021

Na začátku srpna se mi běhalo skvěle a vše probíhalo podle představ. Ovšem zlom nastal závodem Hostýnská osma, který se konal v polovině měsíce. Po něm následovalo období běžeckého výpadku, protože mě závod zničil takovým způsobem, že jsem nebyl schopný ničeho. Blíže to popisuji v reportu ze závodu. Postupně jsem se pomalu vracel do tréninku, ale stále […]

1 2 3 10
Stránka 1 z 10