Běžím s AVL Praha 2014

V mém oblíbeném parku, kde chodím často trénovat, jsem objevil další závod na 10 km. Pár závodů jsem tady již běžel a snažím se žádný nevynechat, hlavně proto, že to mám blízko a nemusím nikam složitě cestovat. Škoda, že se tady občas neběží i něco delšího. Tentokrát se běžel druhý ročník závodu Běžím s AVL. Trať měla tvar číslice „8“ se zázemím uprostřed Ladronky, 2x se okruh běžel celý a navrch ještě jedna půlka.

Začátek závodu probíhal vcelku v pohodě, vystartoval jsem na 10 místě, ale postupně jsem se prokousával dopředu. První 3 kilometry byly hodně rychlé a po nich jsem začal mírně zpomalovat. Běžel jsem sám, ale na dohled jsem měl závodníka přede mnou. V posledních 2 kilometrech jsem si říkal, že by nebylo špatné se k němu přiblížit a ideálně ho i předběhnout. Také jsem se ohlédl a za sebou viděl běžce, který se nebezpečně dotahoval, což byl další impuls ke zrychlení. Asi půl kilometru před cílem jsem závodníka před sebou konečně dotáhl a dokonce i předběhl. Když jsem se po pár desítkách metrů ohlédl, viděl jsem ho asi 2 metry za sebou a říkal si, že už svou pozici uhájím. Bohužel závodník zřejmě taktizoval a okolo 200 metrů před cílem se kolem mě prohnal doslova jako splašený kůň a já už jsem na jeho nástup nedokázal dostatečně rychle zareagovat. Navíc přicházel pocit na zvracení, což se mi stává, když jdu opravdu nadoraz a nechtěl jsem organizátorům v cíli nadělit nechtěné překvapení v podobě mé snídaně vyklopené na trať. Nakonec mi utekl o 4 vteřiny. Celkově jsem skončil šestý a můj čas byl 37:15.30, čímž jsem si vylepšil osobák o více než 30 vteřin. Vypadá to, že trénink poslední doby se osvědčuje!

Výsledky

http://vysledky.timechip.cz/#2014/45

Záznam závodu v Garmin Connect

http://connect.garmin.com/modern/activity/600149392

Přidat komentář: