Přeskočit na obsah (stiskněte Enter)

UltraMaratonec.cz

Blog ultramaratonce Ondry

  • Hlavní stránka
    • Osobní rekordy
    • Moje závody
    • Články
    • Kontakt
  • Kategorie:
  • Závody
  • Trénink
  • Rozhovory
  • Ostatní

UltraMaratonec.cz

Blog ultramaratonce Ondry

  • Hlavní stránka
    • Osobní rekordy
    • Moje závody
    • Články
    • Kontakt
  • Kategorie:
  • Závody
  • Trénink
  • Rozhovory
  • Ostatní

Den: 7. 12. 2023

Trénink listopad 2023

Publikováno: 7.12.2023TréninktréninkZanechat komentář na Trénink listopad 2023

V polovině listopadu se konal poslední závod mojí letošní běžecké sezóny Czechia Backyard Ultra Run. Dopadl tak nějak všelijak a po něm si dávám tří týdenní odpočinek, abych nabral fyzické i mentální síly do přípravy na další rok.

Celkově jsem v listopadu právě díky Backyardu naběhal 530 km.

O mně


Vítám návštěvníky mého blogu o běhání. Jmenuji se Ondřej Velička a běhám od roku 2011. V tréninku se zaměřuji hlavně na ultramaraton a nejraději běhám silniční závody na 100 km a 24 hodin.

Jsem sedminásobný mistr ČR v ultramaratonu, držitel stříbrné medaile z mistrovství Evropy v běhu na 24 hodin a držitel českého rekordu na stejné trati v letech 2019-2022 s výkonem 265,6 km.

Nejnovější články

  • Olympijský běh Bystřice pod Hostýnem
  • Salzkotten Marathon 2026
  • Zručský májový běh
  • Grymovská desítka 2026
  • Rohálovská desítka 2026
  • Zhodnocení běžeckého roku 2025
  • Otrokovický maraton
  • Emil Zátopek Ostrava Golden Marathon
  • Havířovská desítka
  • Podhostýnská desítka 2025

Štítky

5 km 6 hodin 8 km 10 km 12 hodin 24 hodin 50 km 100 km 246 km Backyard Chorvatsko Francie Holandsko Irsko Itálie maraton ME MS MČR night Německo půlmaraton rozhovor Rumunsko silnice Slovensko Spartathlon trail trénink ultramaraton Čína čtvrtmaraton Řecko Španělsko štafeta

Kalendář

Prosinec 2023
Po Út St Čt Pá So Ne
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Lis   Led »

Archivy

&kopie; Copyright2026 UltraMaratonec.cz
Stránka Construction Landing | Vytvořeno Rara Themes Poháněno WordPress
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím