Trénink listopad 2023

V polovině listopadu se konal poslední závod mojí letošní běžecké sezóny Czechia Backyard Ultra Run. Dopadl tak nějak všelijak a po něm si dávám tří týdenní odpočinek, abych nabral fyzické i mentální síly do přípravy na další rok.

Celkově jsem v listopadu právě díky Backyardu naběhal 530 km.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *