Zhodnocení běžeckého roku 2015

Při psaní zhodnocení roku 2014 a plánování dalšího roku by mě ani ve snu nenapadlo, jak běžecky úspěšný bude rok 2015.

V roce 2015 jsem běhal 269 dnů, zbylých 96 dnů jsem měl z různých důvodů volno. Na začátku roku jsem měl chřipku, později mě bolela holeň na levé noze a bolest byla opravdu nesnesitelná. Snažil jsem se to přeběhat, ale kulhavým běžeckým stylem to nebylo vůbec ideální. Musel jsem to nakonec kompenzovat kolem, ale to mě tolik nebavilo.
(Pokračování textu…)

Zhodnocení běžeckého roku 2014

Tento rok byl po běžecké stránce velmi úspěšný, idkyž nezačal příliš dobře. Začátkem roku jsem měl natažený stehenní sval a na několik týdnů mě to vyřadilo z tréninku. Prvních pár měsíců tedy nebylo nic moc a pořádně běhat jsem začal prakticky až v dubnu. Na pražský půlmaraton jsem tedy příliš netrénoval a to se i podepsalo na výsledném času (1:26:49). Na pražský maraton jsem už ale zvládl natrénovat a zlepšil jsem svůj osobák o rovnou minutu (2:58:49). Následně jsem se snažil připravit na svůj dosud nejdelší závod – 12 hodinovku. Tam se mi i přes potíže podařilo zvítězit s téměř 130 km. To mě povzbudilo a říkal jsem si, že bych mohl zkusit i 24 hodinovku.
(Pokračování textu…)