Trénink září 2015

S menším zpozděním přidávám příspěvek s průběhem mého tréninku v září. Jednalo se dosud o můj nejdůležitější běžecký měsíc v životě. Vrchol celé sezóny byl závod na 100 km ve Winschotenu a poté třešnička na dortu v podobě Spartathlonu. Takže kromě těchto dvou závodů jsem příliš nanaběhal. Před Winschotenem jsem ladil formu, potom odpočíval před Spartathlonem a po něm to samé. Celkově jsem naběhal 532 km. Posledním závodem sezóny bude 100 km v Plzni a potom budu hooodně dlouho odpočívat.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *