Běh olympijského dne jsem si vybral proto, že ho mám blízko, běží se na Ladronce, kde běžně trénuji a hlavně jsem si chtěl ověřit, jak jsem na tom aktuálně s rychlostí. Od květnového pražského maratonu uběhl zhruba měsíc a půl a v průběhu této doby jsem vůbec netrénoval rychlost, ale cíleně trénoval vytrvalost a připravoval se na 12 hodinový závod ve Stromovce. Běhal jsem výhradně jenom pomalým tempem delší vzdálenosti a tento závod měl být testem, jaké na mě tyto tréninky měly vliv a jak moc mě zpomalily na 10 km trati. Cíl byl samozřejmě běžet co nejrychleji, ale přál jsem si čas pod 40 minut, což je zhruba 2 minuty za osobním rekordem. (Pokračování textu…)
Závod na 12 hodin ve Stromovce 2014
Na tento závod jsem zahájil přípravu po pražském maratonu, takže jsem měl zhruba měsíc na trénink. Běhal jsem jenom objemové tréninky nejčastěji kolem 20-25 km, na delší výběhy nebyl příliš čas. Bohužel jsem vůbec nevěděl, jak mám takový závod běžet. Měl jsem jen tajné přání uběhnout 126,6 km, což jsou přesně 3 maratony. (Pokračování textu…)